A bodzát nem kell bemutatni, a magyar népgyógyászatban ott van a kamilla mellett. Egyes leírások a bánat és halál jelképének tartják. Emellett Európa szerte mágikus erőt is tulajdonítanak a bodzának: a házban felaggatott gallyai távol tartják a rossz szellemeket, fájának égetése viszont szerencsétlenséget hoz.
A népi gyógyászatban a bodza virágját gyógyteának használták, de a nyári melegben frissítő italnak is felhasználhatjuk

 

Tápértéke


C-vitamin tartalma duplája a citrusféléknek!Emellett tartalmaz még A-vitamint, folsavat és pantoténsavat. Az ásványi anyagok közül vas, kálium, kalcium, magnézium és foszfor található benne.
Magas antocián-tartalma adja a bodzabogyó fekete színét, illóolajokban is gazdag.

 

Élettani hatások


Az ókorban a bodza gyökerét, levelét és bogyóit egyaránt használták gyógyításra. A kolostori gyógynövénytanok egyetemes gyógyszernek tekintették a bodzát.
Egész évben használatos teakeveréknek, frissítőnek, vagy gyógyteának egyaránt. Elsősorban izzadást serkentő szerként ajánlják megfázásos megbetegedéseknél, de láz- és köhögéscsillapításra is kiválóan alkalmas, emellett fájdalomcsillapító hatású.

Jó kiegészítője a reumaellenes készítményeknek. Antioxidáns bevitelre értékes lehetőség.
A népgyógyászatban termését még vizelethajtásra, vér- és vesetisztításra is használják.

 

Információ és tanácsadás:

Dr. Kopócsi Andrea
(20) 928-4425